לא תמיד צריך לדעת מה לומר...
לפעמים אנחנו מרגישים מוצפים, תקועים או לבד עם מה שעובר בפנים. דווקא כשקשה למצוא את המילים, המוסיקה יכולה לפתוח דרך נוספת לביטוי, לחקירה ולמפגש עם עצמנו.
מי אני
הכרות קצרה
שמי אסף כהן - מטפל מוסמך בשילוב מוסיקה (M.M.A.T) ואני מלווה מבוגרים וצעירים בתקופות של משבר, שינוי וחיפוש אחר דרך חדשה.
החיבור שלי בין טיפול למוסיקה הוא גם אישי. לאורך השנים המוסיקה הייתה עבורי דרך להקשיב לעצמי, לבטא דברים שלא תמיד היו להם מילים.
טיפול ומוסיקה
כשהמילים אינן מספיקות
כולנו מכירים את הטיפול הפסיכולוגי הקלאסי, המבוסס כולו על שיחות פנים אל פנים. אך מה קורה כאשר המילים לבדן אינן מספיקות?
עבור מבוגרים ומתבגרים רבים, ובמיוחד אלו הניחנים בנפש אמנותית וברגישות גבוהה, הניסיון להסביר במילים פחדים, חרדות או משברי חיים עלול להרגיש חוסם, מתסכל ומגביל.
אם הבנת שהגיע הזמן להקשיב פנימה
ולגלות אפשרויות חדשות —
אני מזמין אותך ליצור קשר לפגישת היכרות.